Będzie to kolejna edycja akcji, w której w ubiegłym roku wzięło udział ponad 1500 uczestników. W Jaworznie pierwszy trening odbył się w sobotę w Parku Lotników.
Uczestnicy tego treningu przekonali się, że wystarczy dziennie poświecić tylko chwilę na ćwiczenia, które wcale nie muszą kojarzyć się z ogromnym wysiłkiem. Na podjęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno. Poziom prowadzonych zajęć sportowych został dostosowany do potrzeb i możliwości osób rozpoczynających aktywność fizyczną.
BOOT CAMP stanowi alternatywę dla zamkniętych sal siłowni. Uczestnicy ćwiczą w parach i grupach wzajemne motywując się i budując relacje.
Kolejny bezpłatny trening BOOT CAMP odbędzie się w Jaworznie 30 kwietnia w Parku Lotników o godz. 16:00.
Na darmowe treningi prowadzone są zapisy, nawet do 15 minut przed rozpoczęciem zajęć. Zarejestrować się można również osobiście przychodząc bezpośrednio na miejsce w danej lokalizacji. Szczegółowe informacje na temat akcji wraz z harmonogramem bezpłatnych treningów znajdują się na stronie akcji www.ruszamypolskezkanapy.pl na której dostępny jest również harmonogram oraz lokalizacje treningów.
Maciej Sierpowski zwyciężył w plebiscycie dotyczącym wyboru sprzedawcy roku w Jaworznie. Maciej Sierpowski na co…
W trakcie inauguracji pierwszej sesji Sejmiku Województwa Śląskiego VII kadencji, Wojciech Saługa został wybrany na…
Służby podsumowują miniony długi weekend majowy pod kątem bezpieczeństwa. Ubiegła majówka to nie tylko uroczystości…
Z okazji Światowego Dnia Ziemi jaworznicki oddział Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami przygotował quiz, na który…
W Jaworznie w Jeleniu ma powstać nowa fabryka płyt budowlanych, które będą wytwarzane z tworzyw…
W czwartkowe słoneczne popołudnie 25 kwietnia uczniowie jaworznickich szkół podstawowych zmierzyli się z zawiłością pisowni…