Miękkość zazwyczaj utożsamiamy z wygodą. Tymczasem naszemu kręgosłupowi najczęściej lepiej służy twardy materac. Dla kogo się sprawdzi i jak wybrać odpowiedni?

Będąc synonimem komfortu, miękkość często przyświeca nam jako kryterium przy zakupie wyposażenia do domu i sypialni. Przepadamy za miękkimi tkaninami i obiciami, w których można z przyjemnością się zanurzyć. Sen wymaga jednak innej oprawy niż przesiadywanie w salonie. Jeśli nie zapewnisz odpowiednich warunków kręgosłupowi, możesz obudzić się bardziej zmęczony niż przed zaśnięciem, z bólem w odcinku szyjnym czy lędźwiowym. Nie ma oczywiście jednej recepty na materac idealny – wiele zależy od pozycji, jaką przybierasz podczas snu, a także predyspozycji wynikających z budowy. Ogólnie jednak uznaje się, że jest to wariant zdrowszy dla kręgosłupa.

Materace twarde – dlaczego warto?

Dlaczego warto zainwestować w materace twarde? Przede wszystkim ze względu na odciążenie mięśni, które gwarantują. Te miękkie często sprawiają, że kręgosłup wygina się podczas spania, ponieważ nacisk ciała powoduje odkształcenie w strukturze materaca. To prosta droga do bólu pleców. Dlatego jeśli uskarżasz się na jakiekolwiek dolegliwości bólowe w odcinku kręgosłupa, unikaj wariantów miękkich. Warto jednak pamiętać, że jeśli cierpisz na jakiekolwiek schorzenia, należy skonsultować wybór ze specjalistą. W przypadku dyskopatii zbyt twardy materac może okazać się niekorzystnym wyborem.

Materace twarde dwuosobowe – jakie wybrać?

Jeśli szukasz materaców twardych dla dwojga, z pewnością ucieszy Cię różnorodność wariantów, spośród których możesz wybierać. W zależności od rodzaju łóżka dobierz odpowiednie wymiary. Najczęściej można spotkać materace dwuosobowe w rozmiarze 140 × 200 dla mniejszych łóżek i 180 × 200, który sprawdzi się w przypadku dużego łoża małżeńskiego. W materacach twardych zwanych antracytami umieszcza się warstwę kokosa. Do czego służy kokosowy wkład? Przede wszystkim zwiększa on twardość. Ponadto, ma właściwości higroskopijne i hipoalergiczne. W ofertach sklepów, na przykład renomowanego https://sleepinghouse.pl/, możesz znaleźć również twarde materace dwuosobowe wykonane z pianki, czy też kieszeniowe sprężynowe. W przypadku większości dostępnych na rynku materiałów wykorzystywanych do produkcji materaców można znaleźć opcje twarde i miękkie. Wystarczy skorzystać z filtrów dostępnych na stronach internetowych, by dobrać idealny model dla siebie. Ważne jest też wypróbowanie, ponieważ często dopiero po kilku dniach można ocenić wpływ materaca na kręgosłup. Dlatego większość firm umożliwia zwrot zakupu do 30 dni w ramach testowania.

undefined