Na całym świecie naukowcy uwielbiają zaskakiwać przeciętnych śmiertelników nowościami w tzw. piramidach zdrowia. Mawiają jedz to i tamto a będziesz zdrowy, lub może nie jedz tego a ci się polepszy.
Człowiek bywa utrapieniem dla samego siebie, je za dużo, za tłusto, pochłania w żywności kilogramy chemicznych dodatków. Nic dziwnego, że nie ma się najlepiej. Jak więc na co dzień taki biedny organizm odtruwać?
W ostatnim czasie stworzono listę tzw. superproduktów, które mają wyśmienicie wpływać na dobrostan człowieka. Co do nich zalicza Andrzej Zastawnik prezes jaworznickiego oddziału ChSCh.
O superprodukty pytaliśmy też samych słuchaczy prelekcji. Wymienili bez mrugnięcia orzechy włoskie, cieciorkę, borówki, czosnek i cebulę, dodali do tego arcy zdrowego menu wodę kokosową i granat. Wiadomo im też, że dobrze robi jogurt, o bakteriach jogurtowych coś słyszeli, ale jak mówili wyparowało im to z głowy. Mózg jest wybredny, żeby dobrze pamiętał potrzebuje m.in. nabiału, może też być ryż z warzywami i koniecznie relaks. Mózg zestresowany funkcjonuje fatalnie. Kolejny wykład w Klubie Zdrowia już w maju. Zapraszamy.
[vc_facebook]
W Jaworznie w Jeleniu ma powstać nowa fabryka płyt budowlanych, które będą wytwarzane z tworzyw…
W czwartkowe słoneczne popołudnie 25 kwietnia uczniowie jaworznickich szkół podstawowych zmierzyli się z zawiłością pisowni…
Muzeum Miasta Jaworzna zaprasza na siódme spotkanie z cyklu „Z Historią na Ty”, pod tytułem…
Rozwój technologii poligraficznej znacząco wpłynął na sposób, w jaki firmy projektują i produkują materiały marketingowe.…
Planowanie wspólnych wyjazdów z psem nie musi być trudne. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie przygotowanie,…
Stomia nie jest wyrokiem – to rozwiązanie umożliwiające dalsze godne życie po ciężkiej operacji układu…