Jakie sytuacje mogą doprowadzić do depresji i czy istnieje błędny gen depresji?
Co powinno dać do myślenia bliskim osoby, u której być może pojawiają się pierwsze symptomy depresji?
Prawidłowo zdiagnozowana depresja powinna być leczona farmakologicznie, i co bardzo istotne może być to leczenie wspomagane odpowiednią diet. Terapeutka poleca sok przewrotnie zwany „smutobójcą”. Należy zmiksować banana, sok z pomarańczy, daktyle i zmielone siemię lniane. Na zły nastrój pomaga na bank. Warto też uzupełnić dietę o inne składniki.
W zapobieganiu złym nastrojom należy też pamiętać o innych składnikach diety.
Zapraszamy również na kolejne wykłady nowego cyklu Klubu Zdrowia, zapowiadają się bardzo ciekawie.
Wracając do depresji – ponoć nie zapadają na nią osoby o wysokiej samoocenie. Może więc warto tuż po przebudzeniu rzec do siebie: Boże, właśnie wstał twój ulubieniec.
Mam tu na myśli samotność zarówno tych, którzy się szczerze nawrócili, jak i tych, którzy…
Nazwa „Wędrujące kamienie” kojarzy się przede wszystkim z Parkiem Narodowym Dolina Śmierci w Kalifornii i…
W Zespole Szkół Ponadpodstawowych nr 3 w Jaworznie odbyły się oficjalne uroczystości z okazji Święta…
Jaworznicka Geosfera zaprasza na obchody Dnia Ziemi, które zaplanowano na 26 i 27 kwietnia. Co…
Miasto Jaworzno z okazji Miejskiego Dnia Ziemi zorganizowało piknik pod Płaszczką. Podczas wydarzenia przygotowane były…
W 2024 roku, podobnie jak w latach ubiegłych przypada 7 niedziel handlowych. W najbliższą niedzielę,…