Należy dodać, że dla zdrowotności ważna jest technika takiego spaceru z kijkami. Bylejakość w tej sytuacji nie popłaca.
Na trasę rajdu poszło 360 osób. Dobrodziejstwa takiego spaceru można było doznać na trasie 9-kilometrowej i 6-kilometrowej. Jak powiedział nam pan Grzegorz z MCKiS trasy się częściowo pokrywały. Dłuższa prowadziła przez Dobrą, a krótsza skrótem omijając Dobrą, wiodła przez okolice Chrząstówki i Warpia. Czas pokonania trasy zależy od tego czy idą rodzice z dziećmi czy osoby dorosłe. Może to być ok. 40 min. dla wprawionych spacerowiczów i ok. dwóch godzin dla dzieci.
Co dobrego daje takie spacerowanie – pytamy uczestników rajdu. Pani Jola mówi, że to dotlenia mózg, daje większą żywotność, siłę i werwę, ponadto to kontakt z naturą. Pan Andrzej chodzenie uznaje za bardzo zdrowe i naturalne. U pani Małgorzaty wzmocniły się mięśnie grzbietu, czyli już nie garbi, poprawiła się ruchomość barków. Milusińscy też mają własne zdanie na temat nordic walking. Maksym l. 8 twierdzi, że to świetnie dotlenia mózg. Jesteśmy zdania, że takie dotlenienie mózgu wielu być się przydało. Miłych spacerów.
[vc_facebook]
Jednostka Straży Pożarnej z Krakowa badała powietrze w Jaworznie. Są już nieoficjalne wyniki pomiaru jakości…
Prezydent Jaworzna wydał pozwolenie na budowę fabryki samochodów elektrycznych marki Izera w Jaworznie. Co oznacza,…
Na ulicy Wojska Polskiego doszło do awarii autobusu elektrycznego PKM Jaworzno. Pojazd zepsuł się w…
233. rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja i Święto Narodowe Trzeciego Maja były okazją dla młodego…
Rozpoczyna się budowa nowego przystanku kolejowego Sosnowiec Jęzor Południowy. Ułatwi on podróż do Katowic, Mysłowic,…
Jaworzno w województwie śląskim zyskało pierwszy oddział VeloBanku. Położona w centralnym punkcie miasta, przy ulicy…