Nowy cykl zdrowotny na jaw.pl – Porady dietetyczne na żywo. W środę (15 kwietnia) o godzinie 18:30 zapraszamy na jaw.pl oraz Facebook.com/jawpl, gdzie na żywo na Państwa pytnaia będzie odpowiadać Patrycja Kłósek – dietetyk kliniczny, psychodietetyk, doktor nauk o zdrowiu, absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu SWPS.
Specjalista leczenia otyłości z wykorzystaniem technik motywacyjnych. Jej misją jest zmiana jakości życia pacjentów.
Pytania można zadawać na żywo poprzez komentarze lub prywatną wiadomość do strony jaw.pl. Pytania można również zgłaszać wcześniej za pomocą emaila www.jaw.pl@gmail.com.
Tematyka transmisji live:
-odchudzanie
-problemy psychologiczne w otyłości
-utrwalanie nawyków żywieniowych
-praca nad stresem
-jak ograniczyć pokusy?
-jak się motywować do diety?
-choroby dietozależne, żywienie w różnych chorobach
-konsekwencje otyłości, powikłania
-co gotować na diecie?
-jak skutecznie schudnąć bez efektu jojo?
-odchudzanie dzieci
-jak przestać jeść słodycze?
-jak pić więcej wody?
-jak planować/ zarządzać czasem na diecie
-odporność
-smukła sylwetka na wiosnę
-kiedy zacząć dietę?
-wsparcie przy odchudzaniu
-jak przekonać swój mózg do odchudzania?
-jak ustalać cele w odchudzaniu
-nie mogę schudnąć
[vc_facebook]
