Popularny zabieg wszczepienia implantów wiąże się ze sporym wydatkiem na który nie każda kobieta może sobie pozwolić. Ponadto może prowadzić do rekacji autoimmunologicznych. Kobiet, które nie są zwolenniczkami operacji mogą spróbować naturalnych metod powiększania piersi. Poznaj proste i nieinwazyjne sposoby powiększenia i ujędrnienia biustu.

Powiększanie biustu – skalpel kontra natura!

Zanim oddasz się w ręce chirurga, który wymodeluje Twoje piersi powinnaś mieć świadomość niebezpieczeństw czyhających na Ciebie po opuszczeniu kliniki. Już podczas operacji może dojść do komplikacji w postaci krwotoku, który lekarz będzie musiał sprawnie zatamować – wybór renomowanej kliniki zwiększa szanse na bezproblemowy zabieg, jednak nie gwarantuje go w stu procentach. Podczas okresu pooperacyjnego może dojść do infekcji, w wyniku, której niezbędna będzie hospitalizacja pacjentki.

Również po upływie okresu pooperacyjnego sztuczne piersi mogą przysparzać wiele kłopotów. Wszczepienie implantów zwiększa ryzyko rzadkich chorób, osłabia odporność oraz powoduje problemy z układem oddechowym. Często dochodzi również do nieszczelności implantu, z którego uchodzi substancja wypełniająca.

Naturalne metody powiększania piersi – czy warto?

Korzystając z naturalnych sposobów powiększania biusty, trzeba liczyć się z tym, że posiadają one również naturalne ograniczenia. Powiększenie z miseczki A do pełnego C może się najzwyczajniej nie udać. Mimo wszystko korzyści naturalnych metod powinny wynagrodzić tę drobną wadę.

Powiększ swoje piersi bez wychodzenia z domu!

Te kilka metod pozwoli Ci zwiększyć rozmiar piersi bez wychodzenia z domu. Ich stosowanie poprawi wygląd biustu – staną się pełniejsze, jędrniejsze oraz wyraźnie uniesione. Możesz je więc stosować nie tylko jeśli Ci zależy na rozmiarze, ale równie dobrze po okresie karmienia piersią czy odchudzaniu – czyli okresach podczas, których estetyka piersi ulega pogorszeniu.

1. Środki do pielęgnacji piersi

Środki do pielęgnacji piersi można podzielić na preparaty do pielęgnacji zewnętrznej (kremy, żele, balsamy) oraz suplementy działające od wewnątrz. Skuteczne i sprawdzony produkty znajdziesz w rankingu tabletek i kremów na powiększenie biustu. Oba typy produktów bazują na ekstraktach roślinnych bogatych z fitosterole. Związki te niejako oszukują organizm, naśladując działaniem kobiece hormony odpowiedzialne za rozmiar i wygląd piersi.

Preparaty do pielęgnacji zewnętrznej warto stosować podczas wykonywania masażu. Dzięki temu zwiększysz skuteczność wchłania składników aktywnych. Korzystanie z dobrych środków zwiększa objętość i ujędrnia biust.

2. Masaż biustu

Ta metod zwiększania objętości biustu z pewnością należy, do jednej z najprzyjemniejszych. Masaż piersi usuwa toksyny, dotlenia oraz wspomaga napływ substancji odżywczych do tkanek piersiowych. Dodatkowo pozwala się odprężyć i zrelaksować – oczywiście podczas masażu nie musisz ograniczać się wyłącznie do obszaru klatki piersiowej. 

Podstawowa technika masażu piersi polega na wykonywaniu tak zwanych ósemek. Rozpoczynając od obszaru między prawą piersią a pachą, płynnym ruchem prowadź dłoń pod piersią, przez mostek do obszaru nad lewą piersi. Następnie należy wykonać analogiczny ruch, prowadzący pod lewą piersią, przez mostek, aż do punkty wyjścia. Wykonuj 200 pełnych ósemek rano i wieczorem.

3. Ćwiczenia

Ćwiczenia w istocie nie prowadzą do powiększania biustu, jednak nadają się świetnie do modelowania sylwetki – w tym piersi. Regularna aktywność fizyczna angażująca mięśnie klatki piersiowej prowadzi do uniesienia biustu oraz zwiększenia jego jędrności. W rozwoju mięśni pomogą Ci ćwiczenia na siłowni, pływanie lub ćwiczenia w domu – przykładowo pompki.

4. Dieta

Twoja dieta powinna obfitować w warzywa i owoce oraz zawierać wartościowe źródła białek, tłuszczów i węglowodanów. Zbilansowania dieta zawierająca odpowiednią ilości mikro i makroskładników jest niezbędna do zachowania dobrego zdrowia.

Pobudź swoje piersi i wrzuć kilka dodatków na swój talerz:

• warzywa – szpinak, fasola, wszelkie rodzaje sałat, fasola, soja,
• źródła tłuszczów jednonasyconych – orzechy, nasiona słonecznika, awokado, oliwki, oliwa z oliwek,
• zioła – koper włoski, lucerna, owies, kozieradka, czarnuszka.

Stosując zioła zachowaj szczególna ostrożność. Wiele z ziół, którym przypisuje się właściwości powiększające piersi nie zostało dokładnie zbadane pod kątem bezpieczeństwa.

Podsumowanie

Korzyścią naturalnych metod jest znacznie większe bezpieczeństwo, a także korzystne działanie na zdrowotne funkcje całego organizmu. Dodatkowo nie generują dużych kosztów, w porównaniu z kosztem wszczepienia implantów czy aplikacji kwasu hialuronowego są praktycznie na odczuwalne.