Zmiana czasu 2026. Tej nocy przestawimy zegarki

W październiku ponownie czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. W 2026 roku zegarki cofniemy w nocy z 24 na 25 października. Zyskamy godzinę, ale zmrok będzie zapadał wcześniej. Nadal nie ma pewności, kiedy sezonowe przestawianie zegarków zostanie zlikwidowane.

Zmiana czasu nastąpi w niedzielę 25 października. O godzinie 3:00 cofniemy zegarki na 2:00, dzięki czemu noc potrwa o godzinę dłużej.

Smartfony i komputery zazwyczaj zmienią godzinę automatycznie. W przypadku tradycyjnych zegarków trzeba będzie zrobić to ręcznie.

Na razie nie ma decyzji o rezygnacji z przestawiania zegarków. Obecne przepisy określają zasady zmiany czasu do końca 2026 roku, ale nie oznacza to automatycznego zakończenia tej praktyki.

Do sprawy od lat wracają instytucje Unii Europejskiej. Komisja Europejska zaproponowała odejście od zmian czasu w 2018 roku, a rok później propozycję poparł Parlament Europejski. Państwa członkowskie nie uzgodniły jednak wspólnych zasad.

Harmonogram na lata 2027–2031 przewiduje dalsze stosowanie czasu letniego i standardowego. Nie można więc uznać, że październikowa zmiana w 2026 roku będzie ostatnią.

Choć jesienią zyskujemy godzinę, organizm może potrzebować kilku dni na dostosowanie się do nowego rytmu. Niektóre osoby mogą odczuwać senność lub mieć problemy z koncentracją.

Wcześniejszy zachód słońca oznacza również mniej światła dziennego po pracy i szkole. Pomocne może być utrzymywanie stałych godzin snu oraz aktywność na zewnątrz w ciągu dnia.

Cofnięcie zegarków ma znaczenie dla osób pracujących w nocy z 24 na 25 października. Ponieważ godzina 2:00 wystąpi dwukrotnie, zmiana może potrwać o godzinę dłużej. Rozliczenie czasu pracy zależy od konkretnej sytuacji i obowiązujących przepisów.

Jeśli zasady się nie zmienią, zegarki przestawimy również w 2027 roku. Przejście na czas standardowy zaplanowano na 31 października.

Najbliższa zmiana nastąpi jednak 25 października 2026 roku. Na razie nie wiadomo, kiedy sezonowe przestawianie zegarków zostanie ostatecznie zniesione.