Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Boks na trawie? "Skoro można, to trzeba próbować".
30/08/2019 12:28
Pierwszy był Jacek. To on przetarł szlak. Pierwszy wszedł na salę treningową, pierwszy owinął dłonie bandażami i pierwszy zaczął uderzać w worki treningowe. Dziś, mając już pewne doświadczenie, Jacek chce zabrać swoich przyjaciół w podróż do bokserskiego świata.
W piątkowe przedpołudnie ogród jaworznickiego Domu Samopomocy Społecznej zamienił się w bokserską salę treningową. Inicjatorem i pomysłodawcą spotkania jest trener Krzysztof Bubak. To on jako pierwszy dostrzegł pozytywny wpływ zajęć sportowych na codzienność, samopoczucie i rozwój Jacka.
Skoro jest szansa, to trzeba próbować. Osoby z niepełnosprawnością najczęściej prowadzą mało aktywny tryb życia. Nagle okazuje się, że ten ogromny, rozbudzony w nich potencjał może być najlepszą formą rehabilitacji, ale również nowym, szerokim oknem na świat.
Choć oczywiście nie chodzi tu o boks sam w sobie, trener Bubak stawia na dynamikę ruchu i ćwiczenia ogólnorozwojowe z niewielkim obciążeniem. Systematyka i właśnie dobór ćwiczeń dają najlepsze efekty. W przypadku Jacka była to nawet sparingowa walka z doświadczonym przeciwnikiem.
[vc_facebook]
zobacz też:
http://www.jaw.pl/2019/06/pierwszy-sparing-jacka/
W piątkowe przedpołudnie ogród jaworznickiego Domu Samopomocy Społecznej zamienił się w bokserską salę treningową. Inicjatorem i pomysłodawcą spotkania jest trener Krzysztof Bubak. To on jako pierwszy dostrzegł pozytywny wpływ zajęć sportowych na codzienność, samopoczucie i rozwój Jacka.
Skoro jest szansa, to trzeba próbować. Osoby z niepełnosprawnością najczęściej prowadzą mało aktywny tryb życia. Nagle okazuje się, że ten ogromny, rozbudzony w nich potencjał może być najlepszą formą rehabilitacji, ale również nowym, szerokim oknem na świat.
Choć oczywiście nie chodzi tu o boks sam w sobie, trener Bubak stawia na dynamikę ruchu i ćwiczenia ogólnorozwojowe z niewielkim obciążeniem. Systematyka i właśnie dobór ćwiczeń dają najlepsze efekty. W przypadku Jacka była to nawet sparingowa walka z doświadczonym przeciwnikiem.
[vc_facebook]
zobacz też:
http://www.jaw.pl/2019/06/pierwszy-sparing-jacka/
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 14
- Usługi i firmy 54
- Praca 12
- Nieruchomości 7
- Dom i ogród 4
- Edukacja 4
- Dla dzieci 3
- Motoryzacja 3
Reklama
Reklama
Komentarze