Pogoda teraz: 17°C | bezchmurnie
Reklama
Boks na trawie? "Skoro można, to trzeba próbować".
30/08/2019 12:28
Pierwszy był Jacek. To on przetarł szlak. Pierwszy wszedł na salę treningową, pierwszy owinął dłonie bandażami i pierwszy zaczął uderzać w worki treningowe. Dziś, mając już pewne doświadczenie, Jacek chce zabrać swoich przyjaciół w podróż do bokserskiego świata.
W piątkowe przedpołudnie ogród jaworznickiego Domu Samopomocy Społecznej zamienił się w bokserską salę treningową. Inicjatorem i pomysłodawcą spotkania jest trener Krzysztof Bubak. To on jako pierwszy dostrzegł pozytywny wpływ zajęć sportowych na codzienność, samopoczucie i rozwój Jacka.
Skoro jest szansa, to trzeba próbować. Osoby z niepełnosprawnością najczęściej prowadzą mało aktywny tryb życia. Nagle okazuje się, że ten ogromny, rozbudzony w nich potencjał może być najlepszą formą rehabilitacji, ale również nowym, szerokim oknem na świat.
Choć oczywiście nie chodzi tu o boks sam w sobie, trener Bubak stawia na dynamikę ruchu i ćwiczenia ogólnorozwojowe z niewielkim obciążeniem. Systematyka i właśnie dobór ćwiczeń dają najlepsze efekty. W przypadku Jacka była to nawet sparingowa walka z doświadczonym przeciwnikiem.
[vc_facebook]
zobacz też:
http://www.jaw.pl/2019/06/pierwszy-sparing-jacka/
W piątkowe przedpołudnie ogród jaworznickiego Domu Samopomocy Społecznej zamienił się w bokserską salę treningową. Inicjatorem i pomysłodawcą spotkania jest trener Krzysztof Bubak. To on jako pierwszy dostrzegł pozytywny wpływ zajęć sportowych na codzienność, samopoczucie i rozwój Jacka.
Skoro jest szansa, to trzeba próbować. Osoby z niepełnosprawnością najczęściej prowadzą mało aktywny tryb życia. Nagle okazuje się, że ten ogromny, rozbudzony w nich potencjał może być najlepszą formą rehabilitacji, ale również nowym, szerokim oknem na świat.
Choć oczywiście nie chodzi tu o boks sam w sobie, trener Bubak stawia na dynamikę ruchu i ćwiczenia ogólnorozwojowe z niewielkim obciążeniem. Systematyka i właśnie dobór ćwiczeń dają najlepsze efekty. W przypadku Jacka była to nawet sparingowa walka z doświadczonym przeciwnikiem.
[vc_facebook]
zobacz też:
http://www.jaw.pl/2019/06/pierwszy-sparing-jacka/
Aplikacja jaw.pl
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 22
- Usługi i firmy 37
- Praca 21
- Nieruchomości 20
- Dom i ogród 8
- Motoryzacja 7
- Elektronika / AGD 6
- Edukacja 5
Reklama
Reklama
Komentarze opinie