
Wraz z początkiem wiosny dla rowerzystów organizowana jest seria edukacyjnych webinarów prowadzonych przez ekspertów z wybranych dziedzin. To idealny moment, aby z ruszającym sezonem rowerowym przypomnieć sobie zasady bezpiecznego poruszania się jednośladem po drogach, zdobyć cenną wiedzę niezbędną podczas samodzielnej naprawy roweru czy zadbać o ciało z fizjoterapeutką. Nie zabraknie także cennych porad dla osób dojeżdżających rowerem do pracy - zarówno tych początkujących jak i doświadczonych. Na 5 tematycznych spotkań on-line zaprasza Fundacja Na Rowerze.
Bezpieczeństwo na drodze
Znajomość przepisów ruchu drogowego to nieodłączny element bezpiecznego poruszania się po drogach. Pierwszy webinar w dniu 21.03.2025 (piątek) o godz. 20:30 będzie poświęcony wybranym przepisom, które każdy rowerzysta znać powinien. Jednocześnie temat ten będzie przedstawiony od strony praktycznej. Spotkanie poprowadzi doświadczony rowerzysta, prezes Fundacji Na Rowerze - Sebastian Gruszka. Nad merytoryką w zakresie przepisów czuwać będzie Pomorski Ośrodek Ruchu Drogowego w Gdańsku.
Sprawny rower
Drugi webinar zaplanowany na sobotę, 22.03.2025 o godz. 17:00 będzie dotyczyć kwestii serwisowania roweru. Otwarte spotkanie w formie pytań i odpowiedzi to idealna okazja do tego, aby uzyskać fachowe porady i sprawdzone metody naprawiania jednośladu. Na wszystkie pytania odpowie wykwalifikowany pracownik serwisu rowerowego „Rowersi” - Filip Staliński.
Unikanie kontuzji
Kolejne spotkanie zaplanowane na niedzielę 23.03.2025 o godz. 9:30. poprowadzi fizjoterapeutka - Marta Śmilgiewicz-Toporska - na codzień pomagająca rowerzystom i kolarzom w pozbywaniu się dolegliwości bólowych. Spotkanie będzie w formie treningu z dedykacją dla rowerzystów oraz osób pracujących na siedząco. Celem będzie relaks, regeneracja oraz złagodzenie dolegliwości bólowych.
Bezpieczeństwo rowerzystów z perspektywy kierowcy
W poniedziałek 24.05.2025 o godz. 20:30 ekspert z zakresu bezpieczeństwa ruchu drogowego i dyrektor Pomorskiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Gdańsku - Roman Nowak - opowie o tym, co każdy uczestnik ruchu drogowego może zrobić we własnym zakresie, aby zadbać o bezpieczeństwo niechronionych użytkowników dróg. Będzie to także cenna lekcja dla kierowców by zrozumieć rowerzystę na drodze i zmniejszyć konflikt między tymi dwoma grupami uczestników ruchu drogowego.
Rowerem do biura
Ostatnie z cyklu spotkanie w dniu 25.03.2025 (wtorek) o godz. 20:30 poprowadzi doświadczony rowerzysta i kolarz szosowy - Sebastian Gruszka. Podczas spotkania przekaże on cenne rady i pomysły na to, jak przekonać się do jazdy na rowerze do biura i czerpać z tego więcej przyjemności. Pokonując średnio 800 km miesięcznie w każdych warunkach pogodowych zebrał cenne doświadczenia, którymi chętnie podzieli się podczas kończącego cykl spotkania.
Udział w wydarzeniach jest bezpłatny, jednak obowiązują zapisy - na każde spotkanie należy zarejestrować się oddzielnie. Link do zapisów i więcej szczegółów: https://fundacjanarowerze.clickmeeting.com/
Osoby, które nie będą mogły uczestniczyć w wydarzeniu na żywo, po zakończonym spotkaniu otrzymają nagranie na adres mailowy użyty podczas rejestracji.
Cykl spotkań realizowany jest przez Fundację Na Rowerze i finansowane jest ze środków własnych organizacji. Fundacja od 2020 roku pomaga rowerzystom zdobywać doświadczenie w ruchu drogowym na terenie całego kraju. Realizuje zajęcia pn. „Rowerowa Lekcja Jazdy”, „Bezpieczne Kolarskie Czwartki”, organizuje wykłady edukacyjne oraz edukuje społeczeństwo w mediach społecznościowych.
HARMONOGRAM:
21.03.2025 20:30 - Rowerzysta na drodze - jak uniknąć kolizji i mandatów? Prowadzący: Sebastian Gruszka
22.03.2025 17:00 - Rower w dobrej formie - porady eksperta i odpowiedzi na Twoje pytania. Prowadzący: Filip Staliński i Sebastian Gruszka
23.03.2025 09:30 - Rowerzysto, zadbaj o swoje ciało - trening z fizjoterapeutką. Prowadzący: Marta Śmilgiewicz-Toporska
24.03.2025 20:30 - Kierowca vs rowerzysta - jak wspólnie zadbać o bezpieczeństwo na drodze? Prowadzący: Roman Nowak
25.03.2025 20:30 - Rowerem do biura - praktyczne porady dla początkujących i zaawansowanych. Prowadzący: Sebastian Gruszka
Kontakt:
Sebastian Gruszka
tel: 504491993
mail: [email protected]
www: fundacjanarowerze.pl
Facebook: https://www.facebook.com/fundacjanarowerze
Instagram: https://www.instagram.com/fundacjanarowerze
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie