Jak kupić worek bokserski i nie żałować?

Worek bokserski to niezwykle przyjemny sprzęt do domowej siłowni. To narzędzie do ćwiczeń nie tylko nie zajmuje dużo miejsca, ale trening na nim, jak na mało którym narzędziu, potrafi dać nam wiele satysfakcji i radości. Wszystko dlatego, że przy okazji treningu, możemy się po prostu wyżyć i wyrzucić z siebie trudy i frustrację dnia codziennego. Aby jednak cieszyć się treningiem, należy korzystać ze sprawdzonego, bezpiecznego sprzętu. Jak więc wybrać odpowiedni worek treningowy?

 

Worek treningowy pełny czy pusty?

Rozpoczynając dywagację na temat worków, warto na samym początku odpowiedzieć na pytanie czy lepiej kupić worek treningowy pełny czy pusty. Pytanie to wbrew pozorom ma bardzo duże znaczenie i nie chodzi tu tylko o koszty.

Różnica między pustym a pełnym workiem treningowym to koszt około kilkudziesięciu złotych. Jeśli zamawiamy worek bokserski przez internet, wahania te mogą sięgnąć ponad 100zł, wszystko z racji dodatkowych kosztów związanych z transportem. Napełniony worek duży worek bokserski waży od 40 do 60kg, co ma niebagatelne znaczenie przy wycenie wysyłki.

Niemniej cena to tylko część zagadnienia. Pusty worek trzeba bowiem odpowiednio napełnić.  W tym celu możemy wykorzystać różne rodzaje materiałów, w tym:

Piasek
To bardzo tani i łatwo dostępny materiał. Niestety nie jest on dla każdego. Worek treningowy wypełniony w ten sposób jest bardzo ciężki i twardy. Przez co nieodpowiednie napełnienie może nie tylko spowodować kontuzje ćwiczącego, ale również doprowadzić do uszkodzenia worka bokserskiego.
Trociny
Bardzo ciekawy materiał do wypełnienia. Dość łatwo dostępny, w miarę lekki i miękki. Przy wypełnianiu worka trocinami należy jednak dokładnie przyjrzeć się ich formie i wielkości. Chwila nieuwagi może doprowadzić do tego, iż oprócz trocin do naszego worka dostaną się drzazgi, które mogą przebić poszycie i uszkodzić nasze dłonie. Trociny, z czasem mają tendencję do ubijania się. Warto je wtedy przemieszczać i ewentualnie dosypać nowych.
Materiał
Paski materiału to kolejny sposób wypełnienia, który przy okazji pomoże pozbyć się nieużywanych ubrań. Szmatki tniemy na małe paski i upychamy w worku. Jedyne o czym trzeba pamiętać, to wykorzystywanie materiałów dość miękkich, pozbawionych ćwieków i innych ostrych zakończeń. Ponadto materiał, tak jak trociny, z czasem się ubijają.
Torpeda
Wykorzystywana w worku bokserskim ma podłużny kształt walca. Wypełniona jest najczęściej piaskiem. Umieszcza się ją w środku, wzdłuż osi pionowej worka, by dociążyć to narzędzie treningowe. Jest ona szczególnie przydatna, gdy wypełniamy worek lekkimi materiałami.

Wypełniony worek bokserski musi cechować się odpowiednią twardością i wagą. Zbyt twardy i ciężki nie będzie dobrze amortyzował naszych uderzeń, co może bardzo szybko skutkować kontuzjami stawów. Zbyt miękki i lekki worek spowoduje zaś szybkie przecieranie się materiału. Dlatego jeśli kupujemy nasz pierwszy worek treningowy warto wybrać model posiadający już wypełnieni lub poprosić o pomoc w wypełnieniu bardziej doświadczonych pięściarzy.