Jak przygotować się do wyprawy rowerowej?

Jazda na rowerze to bardzo popularny sposób na spędzanie wolnego czasu. Propagowanie zdrowego trybu życia doprowadziło do sytuacji, w której coraz więcej naszych rodaków decyduje się wsiadać na rower. O ile w przypadku krótkich przejażdżek wybrane wyposażenie nie ma aż takiego znaczenie, o tyle przy dłuższych wyprawach należy się do nich odpowiednio przygotować. Zaplanowanie podróży, przygotowanie roweru, sięgnięcie po odpowiednie akcesoria. To wszystko może mieć wpływ na to w jakich warunkach będziemy spędzać czas i czy wyprawa faktycznie będzie dla nas udana.

Kilkudniowa wyprawa rowerowa - przygotowania

W momencie, gdy planuje się kilkudniową wyprawę rowerową musimy się odpowiednio do niej przygotować. Właściwie skompletowane akcesoria rowerowe, dobrze zaplanowana trasa uwzględniając możliwości uczestników. Każda wyprawa może być inna, dlatego nie jesteśmy w stanie mówić o przepisie na idealną wyprawę. Warto jednak kilka kwestii wziąć pod uwagę, by zwiększyć swoją szansę na to, że planowana wyprawa będzie udana.

Przygotowanie roweru do długiej wyprawy - o czym pamiętać?

Podstawowa kwestia to właściwe przygotowanie pojazdu, na którym będziemy się poruszać. Przy trwających kilka dni wyprawach najlepszym wyborem będzie rower crossowy albo trekkingowy. Oczywiście jeśli się postaramy to właściwie każdy rower będziemy mogli przygotować tak, że nada się na kilkudniową wyprawę. Podstawowa kwestia to niezależnie od rodzaju roweru to czy jest on w pełni sprawny. Odpowiedni, profesjonalny przegląd takiego roweru będzie więc wskazany. Albo trzeba zrobić to samemu albo oddać go do serwisu. Należy między innymi sprawdzić i wyregulować hamulce, zmienić dętki, nasmarować łańcuch, skontrolować oświetlenie rowerowe.

Właściwe wyposażenie roweru będzie miało wpływ na komfort jazdy, dlatego należy zadbać o kilka istotnych kwestii. Siodełko powinno być wygodne, tak by nawet przejechanie kilkuset kilometrów nie stanowiło problemu. Opony w zależności od tego po jakim terenie będziemy się poruszać powinny być do tego dopasowane. W przypadku kierownicy warto postawić na rogi, bądź kształt motyla, tak by w trakcie jazdy zmieniać chwyt i zapobiegać drętwieniu rąk. Oświetlenie, które już zostało wspominane powinno być wysokiej jakości i musi gwarantować na drodze widoczność. Warto mieć pod ręką również telefon z nawigacją dbając o jego montaż na ramie kierownicy w stabilny sposób.

[caption id="attachment_235475" align="aligncenter" width="800"] Silhouette of a bike on sunset[/caption]

Jakie akcesoria rowerowe zabrać ze sobą?

Zestawienie akcesoriów rowerowych, które zabierzemy ze sobą na wyprawę może mieć istotny wpływ na komfort poruszania się rowerem. W tym zestawieniu powinien się znaleźć między innymi kask rowerowy. Nie można bowiem zapominać o bezpieczeństwie, które powinno być celem nadrzędnym w trakcie takiej wyprawy. Kask na pewno istotnie wpłynie na podniesienie poziomu bezpieczeństwa. Oczywiście akcesoria, które będziemy wybierać nie muszą być z najwyższej półki, nie musi być to sprzęt specjalistyczny, natomiast istotne będzie by te elementy miały charakter praktyczny. Na pewno większe wydatki będą nas czekać przed pierwszą dłuższą wyprawą, większość akcesoriów będziemy mogli wykorzystywać wielokrotnie, tak jak właśnie kask, bidon rowerowy, torby rowerowe, koszyki na bidon, lusterko, sakwy. Właściwe przygotowanie wyposażenia sprawi jednak, żę w trakcie trwania wyprawy niczego nam nie będzie brakowało. W trakcie takiego wyjazdu warto mieć ze sobą również podstawowe akcesoria ułatwiające wykonanie prostych napraw.

Jaką trasę wyprawy zaplanować?

Gdy mamy przygotowany sprzęt musimy przygotować trasę naszej wyprawy. I tutaj w grę wchodzą różne możliwości, jednak planując wyjazd trzeba brać pod uwagę między innymi ukształtowanie terenu, ilość kilometrów do pokonania, by wybrać taką trasę, do której uczestnicy fizycznie będą gotowi.

Kilkudniowa wyprawa rowerowa może być wielką przygodą. Planując taki wyjazd możemy spędzić miło czas, natomiast istotne będzie to, by właściwie się do niego przygotować, zapewniając sobie komfort i bezpieczeństwo w trakcie jazdy.