Wspinaczka do „Trójki” z sukcesem

Miła atmosfera, sportowa rywalizacja w doskonale wyposażonych salach gimnastycznych, świetna zabawa oraz gorące powitanie przygotowane przez uczniów i naczycieli Gimnazjum nr 3- wszystko to czekało na zaproszonych gości ze Szkoły Podstawowej nr 6.

Już 20 czerwca uczniowie klas I-III Szkoły Podstawowej nr 6 mieli możliwość pokonać dłuższą trasę, jaką przyjdzie im przemierzać od września nowego roku szkolnego. Wspinaczka do „Trójki” zakończyła się sukcesem i dobrą sportową zabawą, ponieważ nauczyciele wychowania fizycznego Gimnazjum nr 3: p. A. Majer, Ł. Proksa, p. G. Tucki oraz uczniowie przygotowali dla gości ze szkoły podstawowej specjalne zajęcia sportowe.
W miłej atmosferze dzieci uczestniczyły, często po raz pierwszy, w zajęciach fitness, Ju-jitsu oraz wspinaczki sportowej.



Bezpiecznie spędzały czas w szkolnej sali lustrzanej, gdzie odbywały się lekcje poglądowe z rytmiki i ćwiczeń ruchowych przy muzyce. Dzieci nie tylko wykazały się dobrą znajomością terminów z dziedziny fitness oraz ogólnym poczuciem rytmu, ale świetnie radziły sobie w części praktycznej. Jednym z zadań stawianych przed najmłodszą grupą uczniów był tor przeszkód, ustawiony na całej powierzchni sali. Polegał – podobnie jak gra „w klasy” - na rytmicznym przeskakiwaniu przez kolorowe obręcze, które ustawione były w różnych konfiguracjach. Utrudnieniem było wykonywanie przeskoków w rytmie muzyki tak, by zachować równe tempo, a także dostosować siłę odbicia. Na szczęście dzieci w tym wieku – określanym mianem „złotego wieku motoryczności” – mimo szybkiego tempa muzyki, nie miały z tym zadaniem najmniejszego problemu. Dodatkową atrakcją były proste choreografie asymetryczne dance aerobic’u, które opierały się na podstawowych krokach (bazowych), marsz na stepach, a także kilka prostych ćwiczeń wzmacniających z użyciem kolorowych obciążeń dostosowanych do wieku uczestników. Dużym zainteresowaniem cieszyły się ćwiczenia na piłkach „body ball”. Dzieci chętnie podejmowały stawiane przed nimi wyzwania, a możliwość obserwowania swoich poczynań w odbiciu lustrzanym wzmagało koncentrację i chęć doskonalenia.
Z kolei podczas lekcji otwartej z Ju-jitsu mali goście mogli poznać podstawy z zakresu samoobrony i walki sportowej Ju-jitsu. Wzięli udział w ćwiczeniach na torze przeszkód kształtującym sprawność motoryczną oraz w nauce podstawowych ciosów i kopnięć na tarczach. Jednak największym zainteresowaniem cieszył się manekin "Johny", na którym dzieci mogły ćwiczyć techniki uderzeń.
Ogromne zainteresowanie wzbudził także pokaz wspinaczki sportowej w wydaniu Leny i Kuby, pierwszoklasistów z Uczniowskiego Klubu Sportowego K-2. Lena Pytel - uczennica SP nr 5 trenuje już od prawie roku i widać to było w jej wspinaniu. Po pokazie wszystkie dzieci mogły spróbować swoich sił na specjalnie przygotowanych drogach. Chętni byli praktycznie wszyscy, na samą górę weszli jednak nieliczni. Trzeba jednak zaznaczyć, iż zmiana płaszczyzny poruszania się z poziomej na pionową, brak odpowiedniego obuwia, ba często na bosaka, miało duży wpływ na wyniki tego pierwszego kontaktu ze sztuczną ścianą wspinaczkową. Niemniej kontakt ze ścianą wzbudził olbrzymie zainteresowanie wśród dzieci. Każdy próbował swych sił kilkakrotnie, przełamując lęk przed odpadnięciem. Bezpieczną asekurację zapewniali uczniowie gimnazjum z klasy 3 o profilu wspinaczkowo-obronnym - Kornelia, Ada oraz Michał.
Watro wchodzić „pod górkę”, czego dowodem był uśmiech dzieci, uczestniczących w zajęciach i radość, jaką sprawiała im zabawa z nieco starszymi- szkolnymi kolegami od przyszłego roku.
B.P.

UWAGA: Archiwum dyskusji na forum znajdziesz tutaj.