Wykład pt. 365 koherencja serca – wszechobecność stresu – jedna metoda odbędzie się już 25 lutego o godz. 17.00.
ZOBACZ: Akademia Zdrowia u Adwentystów
[vc_facebook]
Kontynuuję opis okolicznej przyrody przy zejściu z Rudnej Góry.
Idąc dalej mijamy klinopodium pospolite – Clinopodium vulgare.
Nowością dla flory Jaworzna a tym samym dla mnie był perz psi – Elymus caninus. Natrafiliśmy na niego w miejscu, gdzie cypel lasu dochodzi do drogi.
W drzewostanie w tej okolicy dominuje topola osika – Populus tremula.
Idziemy dalej. Kolejną ciekawostką jest lucerna pośrednia – Medicago x varia.
Dość osobliwy był przypadek tego fiołka trójbarwnego – Viola tricolor. obydwa kwiaty są na jednej roślinie
I tak doszliśmy do miejsca, gdzie drogę przecina linia przesyłowa.
Od tej chwili zdecydowanie obchodzimy zabudowania Jelenia korzystając ze ścieżek biegnących po piaszczystym podłożu. Są tutaj płaty połonicznika nagiego – Herniaria glabra.
Jest również aromatyczna macierzanka piaskowa – Thymus serpyllum.
Szliśmy wzdłuż lewego brzegu Wąwolnicy.
MZNK usunął stare gniazda i inne pozostałości po ptasich lokatorach z budek lęgowych wiszących na drzewach w parku przy ul. Pocztowej oraz Parku Chrząstówka.
Budki lęgowe zostały zamontowane w parkach i skwerach w 2010 roku. Od tamtej pory Miejski Zarząd Nieruchomości Komunalnych dba o ptasich lokatorów i tego typu prace porządkowe wykonuje co roku. Wcześniej Dział Zieleni Miejskiej czyszczenie budek lęgowych dla ptaków zlecał wybranym firmom. W tym roku wykonywali to pracownicy MZNK.
Zgodnie z zapisami Rozporządzenia Ministra Środowiska z dnia 12 października 2011 r. w sprawie ochrony gatunkowej zwierząt tego typu prace można wykonać jedynie w okresie od 16 października do końca lutego. Gniazda, które nie zostaną usunięte stają się siedliskiem pasożytów i nagromadzone po kilku lęgach wypełniają budkę powodując, że jest ona niezdatna do ponownego zamieszkania.
Na 6 budek zlokalizowanych w parku przy ul. Pocztowej dwie były wcześniej zamieszkałe. Natomiast na Chrząstówce znajduje się 14 budek i wszystkie minionego lata miały lokatorów.
źródło: MZNK
[vc_facebook]
Organizatorem tej pożytecznego spotkania była jaworznicka Chrześcijańska Służba Charytatywna. Tak więc można było porozmawiać z lekarzem, ocenić swój wiek biologiczny, zmierzyć poziom cukru, zmierzyć ciśnienie i odkryć zasady zdrowego stylu życia.
Andrzej Zastawnik z jaworznickiej ChSCh jest weganinem, czemu jak przekonuje, zawdzięcza swoje dobre samopoczucie.
Na spotkaniu można tez było ocenić swój wiek biologiczny. W zależności od tego jak człowiek traktuje swój organizm wiek biologiczny może przewyższać wiek metrykalny lub być od niego niższym, czego należy sobie życzyć.
Ważny jest również ruch na świeżym powietrzu, ale z tym świeżym powietrzem bywa różnie. M.in. o tym jak chronić się przed smogiem opowiada Grażyna Kuczek, lekarz w zupełnie nowej dziedzinie – w medycynie stylu życia. Doświadczenie zawodowe zdobywała na stażu w Stanach Zjednoczonych.
Jaworznianie licznie pojawili się na EXPO Zdrowie. Widać zabiegają o swoje dobre samopoczucie. Wypracowali też – jak zdradzili – własne sposoby na zdrowie.
Dodać należy, że pomiędzy posiłkami podjadać nie można, to prawdziwe zagrożenie dla wagi naszego ciała. Jadać należy posiłki małe, dużo warzyw i owoców, pijać dużo wody i gimnastykować się. Aktywność ponad wszystko a moc będzie z Wami.
[vc_facebook]
[vc_facebook]
EXPO Zdrowie powstało z myślą o ludziach cierpiących z powodu „chorób cywilizacyjnych” , jest to np. cukrzyca, nadwaga, nadciśnienie tętnicze.
ZOBACZ TAKŻE: Pierwsze EXPO Zdrowie w Jaworznie
EXPO Zdrowie odbędzie się 19 lutego w galerii Galena od godz. 14.00 do 19.00. Będzie można skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji lekarskich.
Organizatorem EXPO Zdrowie w Jaworznie jest Chrześcijańska Służba Charytatywna.
[vc_facebook]
A teraz opis okolicznej przyrody przy zejściu z Rudnej Góry.
W tym odcinku będziemy się poruszać w osi trasy oznaczonej kolorem zielonym. To bardzo wygodna droga.
Rozglądamy się uważnie po bokach. Na początku trafiamy na głowienkę wielkokwiatową – Prunella grandiflora.
Zauważyliśmy owocujący pierwiosnek lekarski – Primula veris. tak stanowi nasz atlas. spotkam się tez z wersja, że powinna to być pierwiosnka lekarska, bo pierwiosnek to ptak.
Dalej idzie przelot pospolity – Anthyllis vulneraria.
Lokalnie spore łany tworzyła pajęcznica gałęzista – Anthericum remosum.
A to już nawłoć kanadyjska – Solidago canadensis pomiędzy trzcinnikiem piaskowym – Calamagrostis epigeios.
Tak na prawie całej długości wyglądała droga, którą szliśmy.
– Dużo osób wyrzuca śmieci w pierwotnym miejscu, zostawiając odpady po prostu na ziemi, co jest karalne, o czym często niektórzy zapominają – pisze mieszkanka.
I o tym, że jest karalne miał okazję przekonać się już jeden z mieszkańców, który został ukarany przez straż miejską mandatem.
Problem jest jednak złożony, bowiem obecnie mieszkańcy muszą korzystać ze śmietników oddalonych od poprzedniego stanowiska o kilkaset metrów.
Spółdzielnia planuje budowę nowego stanowiska, ale jeszcze nie sprecyzowano, gdzie zostanie ono zlokalizowane.
[vc_facebook]
Jest też marchew zwyczajna – Daucus carota.
Trafił się wiesiołek dwuletni – Oenothera biennis.
Jednakże znaleziskiem dnia zdaje się był ten fioletowy kwiat. Po wielu poszukiwaniach skłaniam się ku chabrowi ostrołuskiemu – Centaurea oxylepis.
A potem poszliśmy na przystanek aby dowiedzieć się, że pożądany autobus nie przyjedzie. Poszliśmy dalej i w końcu znaleźliśmy coś do dowiozło nas do ulicy Sulińskiego, skąd trasą oznaczoną kolorem zielonym poszliśmy dalej. Dopiero teraz rozpoczyna się zdobywanie Rudnej Góry.
Ścieżki gdzieś wcięło, więc zasadniczo przedzieraliśmy się przez trawiaste przestrzenie.
Odrywamy wzrok od ziemi. Z tego miejsca widać największą chłodnię kominową i blok energetyczny w tej części Polski. Wciąż w budowie.
I kolejna porcja roślin. Na początku lebiodka pospolita – Origanum vulgare.
A to już macierzanka zwyczajna – Thymus pulegioides.
Spore płaty tworzyła też pajęcznica gałęzista – Anthericum ramosum.
Na początku obejrzeliśmy okolicę galerii Galena. Było trochę czasu do kolejnego autobusu.
Po drodze zauważyłem koniczynę białoróżową – Trifolium hybridum.
Wzdłuż całego obiektu ciągną się takie dzikie spłachetki.
Z wielkiego bogactwa flory udokumentowałem chaber łąkowy – Centaurea jacea.
Całkiem dobrze miał się wrotycz pospolity – Tanacetum vulgare.
Powoli zmierzam w kierunku ulicy Rzemieślniczej. Za nią znajduje się hałda potocznie zwana „Górą Kościuszki”.
Przy ulicy Rzemieślniczej także znajduje się dziki spłachetek. Tutaj bielała maruna bezwonna – Matricaria perforata.
Był nostrzyk żółty – Melilotus officinalis.
Jest ostrożeń lancetowaty – Cirsium vulgare.
Odcinek programu „Poznać, pokochać i chronić” jest poświęcony kolejnej osobliwości przyrodniczej.
Bukowica to krajobrazowo-leśny rezerwat przyrody, położony w gminie Babice, w granicach Tenczyńskiego Parku Krajobrazowego. Objęty ochroną rezerwat stanowi fragment Garbu Tenczyńskiego. Rezerwat ustanowiono w 1987 r. w celu ochrony naturalnej buczyny karpackiej oraz mającej kilkanaście metrów długości wychodni wapienia triasowego. Znajdują się tutaj nieczynne kamieniołomy oraz malownicze głazowisko. W terenie wyraźnie widoczna jest granica pomiędzy buczyną, a otaczającym rezerwat borem sosnowym.
Wydawca:
Wydawnictwo GM sp. z o. o.
Jaw.pl - Portal Społecznościowy Jaworzno
43-600 Jaworzno, ul. Św. Barbary 7
Tel. (48) 32 751 91 30
email: portal@jaw.pl
@ Copyright 2017 - Jaw.pl | Wszystkie prawa zastrzeżone