Klub To i Owo – co nieco w sprawie alergii

Klubowicze Klubu To i Owo lubią być w dobrym nastroju i świetnie potrafią ów dobry nastrój podtrzymać. Wszystkie zajęcia klubowe doskonale temu służą. Oczywista dobre zdrówko jest warunkiem koniecznym dobrego nastroju i szeroko pojętego dobrostanu. Nic więc dziwnego, że klubowicze chętnie pojawiają się na spotkaniach z lekarzami różnych specjalności.

Tym razem – w piątek, 10 kwietnia - było to spotkanie z farmaceutą Małgorzatą Przyjemską, również klubowiczką. Pani Małgorzata rozprawiała się z alergiami. Temat ważki, zwłaszcza, że nawet w wieku senioralnym mogą pojawić się pierwsze objawy alergii.

Ela Bigas: Jakie wyróżniamy najczęstsze alergeny?
Małgorzata Przyjemska: Najczęstsze alergeny to pyłki traw, brzoza, olcha, leszczyna, sierść zwierząt domowych, roztocza kurzu domowego, grzyby. To są najczęstsze alergeny.

Czy reakcje alergiczne u dzieci i u dorosłych mogą mieć taki sam przebieg?
Wiadomo, że każdy organizm będzie reagował inaczej. Organizm dziecka i osoby dorosłej znacznie się różnią i na pewno choroby, reakcje alergiczne mogą mieć inny przebieg.

Jakie są badania wykrywające alergeny?
Badania wykrywające alergeny to testy potwierdzające uczulenie na dany czynnik, czyli na dany alergen. To są różnego rodzaju testy: punktowe testy skórne, wykrywają alergie wziewne, pokarmowe, lekowe oraz na jady owadów, testy śródskórne i naskórkowe testy płatkowe.

Dlaczego organizm alergika reaguje tak histerycznie na niegroźne bodźce?
Jest to związane z naszym układem immunologicznym, odpornościowym. Stoi za tym szereg różnych czynników. Zmiany klimatyczne, zmiany środowiskowe, nasz styl życia, ale też choroby towarzyszące, cukrzyca, otyłość. W związku z tym nasz układ immunologiczny zaczyna, można powiedzieć, nieco inaczej funkcjonować poprzez te wszystkie występujące czynniki, no i stąd mogą pojawić się alergie.

Czy właściwe leczenie może zmniejszyć ilość reakcji alergicznych, czy tylko łagodzi ich przebieg?
Na pewno łagodzi, ale też może całkowicie zlikwidować na pewien czas. Zawsze jednak może zajść taka alternatywa powrotu, czyli można się liczyć z tym, że w okresie na przykład, gdy zaczną pylić trawy, trzeba być ostrożniejszym, pomimo stosowania terapii odczulającej.

Jak chronić się przed pyłkami?
Trudno jest się ochronić przed pyłkami, gdy wszystko pyli naokoło. Największe stężenie pyłków jest pomiędzy 5:00 a 8:00 rano oraz wieczorem, po południu od 17:00 do 19:00. Czyli w tych godzinach raczej starać się nie wietrzyć mieszkania. Jeżeli możliwe to zminimalizować w tych godzinach pobyt na zewnątrz. Na pewno jeżeli wychodzimy na spacery po deszczu, po silnym ulewnym deszczu, to jest to dobra pora na spacer. Podczas burzy? Nie. Wtedy pyłki ulegają rozbiciu i ich stężenie jest dużo większe. Natomiast w deszczu też nie należy spacerować, ale po ulewnym, po silnym deszczu jest bardzo czyste, zdrowe powietrze. Nie wietrzymy też mieszkań, nie staramy się wietrzyć mieszkań w godzinach tych, gdy stężenie pyłków jest duże. Można stosować oczyszczacze powietrza zawierające nowoczesne filtry. My sami powinniśmy się chronić wychodząc na zewnątrz, np. stosować okulary przeciwsłoneczne. One też chronią nas przed pyłkami, ważne jest codzienne mycie włosów w tym okresie. Nie suszymy pościeli i prania na zewnątrz, na balkonach raczej należy tego unikać. Pyłki osadzają się na suszonym na świeżym powietrzu praniu.

Czy witamina C może wesprzeć alergika?
Tak. Witamina C jak najbardziej może wesprzeć alergika. Ma działanie wspierające nasz układ odpornościowy, ale też zmniejsza objawy alergii.

Jaki jest mechanizm alergii krzyżowych?
Są to ciężkie alergie, stanowią znaczy problem w diagnozowaniu. Dobrze jest, jeżeli osoby cierpiące na alergie są świadome, że może się pojawić taka alergia krzyżowa. Na przykład pyląca brzoza i zjedzenie surowego jabłka. To jest właśnie przykład alergii krzyżowej.

Czy można wesprzeć się ziołami?
Ziele pachnotki jest bardzo przydatne w apteczce alergika. Leczniczo działa olej z jej nasion i ekstrakt z liści. Wspiera układ odpornościowy, działa przeciwhistaminowo, ale też działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.

Cykl klubowych piątkowych spotkań ma się wyśmienicie, lista tematów długa, a każdy równie ciekawy i godny poświęcenia mu czasu. Już niebawem arcy ciekawe spotkanie. Będzie to spotkanie z cyklu „Warto wiedzieć”, gościem będzie ks. Mirosław Tosza, założyciel Stowarzyszenia „Wspólnota Betlejem”. Klub To i Owo zaprasza na to spotkanie w piątek 24 kwietnia o godz. 11.00.

Wracając do tematu alergii. Funkcjonowanie z alergią łatwe nie jest, ale odpowiednio dobrane leki i unikanie alergenów czyni życie alergika zupełnie znośnym, choć, jak się mawia, mają alergicy w życiu nomen omen „przekichane”.