Dojrzewanie problemy

Okres dojrzewania to czas bardzo trudny dla młodych ludzi, którzy doświadczają poważnych zmian w swoim organizmie, ale także psychice. Sposób, w jaki młody mężczyzna przejdzie przez ten okres, kształtuje jego całe późniejsze życie. Akceptacja rówieśników czy pierwsze doświadczenia seksualne to kwestie, które mogą budować lub niszczyć pewność siebie oraz kształtować spojrzenie na świat. Jakie problemy dotykają nastolatków i jak można sobie z nimi poradzić, aby nie wywołały negatywnych skutków?

Zmiany w organizmie – źródło niepewności i kompleksów

Najłatwiejsze do zaobserwowania są oczywiście zmiany, jakie zachodzą w wyglądzie zewnętrznym. Powiększenie narządów płciowych, pojawienie się włosów pod pachami i w okolicach intymnych, początki zarostu – to wszystko może wywoływać niepewność i lęk przed nieznanym. Zdarza się bardzo często, że młodzi chłopcy mają wątpliwości, czy zmiany, jakie się pojawiają, zachodzą właściwie, widać to choćby po licznych wpisach na forach internetowych z pytaniami, czy wszystko odbywa się, jak powinno. Lęk przed nieznanym jest oczywiście całkiem naturalny, ale w niektórych przypadkach może być zbyt poważny i budzić kompleksy. Podobnie jest w przypadku innych zmian np. mutacji oraz pojawiającego się często trądziku, które w dodatku uchodzą za bardzo wstydliwe i poważnie naruszają poczucie pewności siebie. Wraz ze zmianami w gospodarce hormonalnej, pojawiają się także zmiany nastrojów, czy silniejsze emocje, które mogą wywoływać np. agresję, ale też prowadzić do depresji. Te wszystkie zmiany mają duży potencjał, aby powodować kompleksy i niszczyć pewność siebie, co skutecznie ogranicza zdolność nawiązywania kontaktów społecznych, tak ważnych w momencie dojrzewania. Jak sobie z tym radzić? Wydaje się, że najlepszą bronią jest odpowiednia edukacja, pokazanie nastolatkowi, że zmiany, które zachodzą w jego ciele, są absolutnie normalne i doświadcza ich każdy mężczyzna. Im więcej wie się o zachodzących procesach, tym łatwiejsze będą one do zniesienia i nie będą powodować negatywnych skutków.

Odkrywanie seksualności

Okres dojrzewanie to moment, w którym pojawia się napięcie seksualne. Nastolatek zaczyna odczuwać podniecenie, którego jeszcze nie potrafi kontrolować, stąd przypadki kłopotliwych wzwodów w nieodpowiednich momentach np. podczas lekcji w szkole oraz zmazy nocne, poprzedzane często snami o charakterze erotycznym. Pojawia się chęć oglądania pornografii oraz masturbacja. Kolejne problemy pojawiają się w momencie rozpoczynania życia seksualnego. Brak doświadczenia oraz niska samoocena i lęk przed porażką sprawiają, że pierwsze stosunki są zwykle nieudane, co jeszcze bardziej pogłębia problemy z brakiem pewności siebie, pojawia się lęk przed stosunkiem. Najczęstszym problemem dotykającym młodych mężczyzn jest przedwczesny wytrysk oraz problemy z erekcją. W obu przypadkach można z powodzeniem zastosować leczenie farmakologiczne, ale powinno się raczej szukać dróg na wzmocnienie pewności siebie. I znów, edukacja wydaje się najlepszym rozwiązaniem, bo tylko dzięki zrozumieniu problemu uda się go zwalczyć. Konieczne jest uświadomienie sobie, że to psychika jest winna problemom i że wyeliminowanie lęku przed stosunkiem i przed porażką jest tutaj kluczowe. Lekarze zalecają zwykle psychoterapię oraz terapię behawioralną (więcej TUTAJ), ale możliwe jest także zwalczenie lęku samemu.

Prawdziwa przyczyna problemów - potrzeba akceptacji

Tak naprawdę problemy powodowane zmianami zachodzącymi w organizmie lub odkrywaniem życia seksualnego mają swoje prawdziwe źródło w potrzebie akceptacji przez rówieśników. W okresie dojrzewania wzrasta ona do niespotykanych wcześniej rozmiarów i może powodować zachowania skrajne, nawet niebezpieczne, które mają cel podniesienia statusu w grupie. Jeśli tej akceptacji brakuje, pojawiają się kompleksy, zanika pewność siebie, może dochodzić nawet do depresji (WIĘCEJ). Co więcej, poczucie odrzucenia może utrzymywać się już po wejściu w dorosłe życie, co znacznie je komplikuje, utrudnia wchodzenie w bliższe relacje, a nawet niszczy życie zawodowe. Zrozumienie mechanizmów zachodzących w psychice, w tym potrzeby akceptacji środowiska jest kluczowe do zrozumienia skutków zmian, jakie dotykają młodego człowieka, choć przychodzi ono zwykle znacznie później. Warto jednak starać się je zrozumieć, by złagodzić ich skutki.