Kobiece odchudzanie - co warto wiedzieć i od czego zacząć?

Często kobietom, nie tylko w okresie menopauzy, ale już nawet około 30 roku życia, o wiele trudniej jest schudnąć po przybraniu na wadze niż płci przeciwnej. Tabletki odchudzające ze składnikami dobranymi do płci, jak i te dla każdego, mogą okazać się wtedy skutecznym sprzymierzeńcem.

Kobiece hormony a waga

Gospodarka hormonalna ma ogromny wpływ na rozkład tkanki tłuszczowej w ciele. Przecież od okresu dorastania rozkłada się ona u kobiet i mężczyzn znacznie inaczej. To kobiecie estrogeny sprzyjają się zaokrąglaniu bioder – co wygląda apetycznie, dopóki tkanki tłuszczowej nie mamy zbyt dużo. Jej nadmiar trudno zrzucić klasycznym gruszkom i klepsydrom. Z kolei za otyłość brzuszną odpowiadają hormony męskie oraz hormon stresu – kortyzol. Ma je w małych ilościach również każda kobieta. Jednakże pod wpływem codziennych stresów produkowane zaczynają być czasem w za dużych ilościach. Inną jeszcze konsekwencją działania kobiecych hormonów i ich cyklicznych wahań to także tendencje to zatrzymywania wody w organizmie, nasilające się dodatkowo z wiekiem. To może powodować uczucie opuchnięcia, krąglejszą, ale mniej jędrną sylwetkę oraz cellulit.

Tabletki na odchudzanie dla kobiet zawierają często dodatkowe składniki pomagające usuwać nadmiar wody wraz z toksynami, a także roślinne wyciągi roślinne korzystnie wpływające na kobiecą równowagę hormonalną. Więcej o tym pisze portal chudnij-szybko.pl.

Tabletki na odchudzanie – co zawierają?

Podstawowe składniki tabletek odchudzających, które znajdziemy w środkach dedykowanych obydwu płciom, działają poprzez przyspieszanie spalania tłuszczu. Preparaty odchudzające mogą również zmniejszać jego wchłanianie z przewodu pokarmowego oraz redukować apetyt. Często to paniom zdarza się sięgać po jedzenie, zwłaszcza słodycze, na pocieszenie albo w nagrodę. Tabletki odchudzające mogą bardzo pomóc w zwalczeniu tego nawyku – pozornie niewinnego, ale potrafiącego zniweczyć efekty każdej diety.

Kobiece odchudzanie niekiedy bywa trudne, ale nigdy nie jest niemożliwe. Grunt to znaleźć najlepsze tabletki na odchudzanie, które będą działać w dokładnie taki sposób, w jaki potrzeba. Skuteczna utrata wagi zawsze też wymagać będzie czasu, systematyczności oraz samodyscypliny – nie można o tym zapomnieć. Natomiast przestrzegania zasad odchudzania i wypracowanie równocześnie zdrowych nawyków pozwala uniknąć powrotu do dawnej wagi w przyszłości. Dzięki temu nawet jeśli z czasem zyskamy jednak parę centymetrów, to nie będzie gwałtowny powrót do wagi wcześniejszej i łatwiej będzie zastosować kolejną kurację.