Pielęgnacja skóry twarzy po 30. Cała prawda o kremach przeciwzmarszczkowych 30+

Wiele kobiet ulega mitom kosmetycznym, dlatego też spora grupa pań jeszcze w dniu trzydziestych urodzin robi sobie prezent w postaci kremu przeciwzmarszczkowego 30+. Ale czy na prawdę warto trzymać się informacji zawartych na opakowaniu i sukcesywnie zmieniać krem 30+ na 40+, a następnie 50+, itd? A może od liczby świeczek bardziej liczy się wiek biologiczny skóry? Dowiedz się, jak zmienia się skóra po trzydziestce i poznaj całą prawdę o kremach przeciwzmarszczkowych!

Jak zmienia się kondycja skóry po trzydziestce?

Starzenie się skóry jest procesem całkowicie naturalnym, zaprogramowanym genetycznie i bezwzględnie uzależnionym od upływu czasu. Mimo swej naturalności starzenie się skóry ma charakter nieuchronny, co, szczególnie dzisiaj, ma bardzo mocne odzwierciedlenie w ludzkiej psychice. Jesteśmy społeczeństwem, które boi się zestarzeć i robi wszystko, aby temu zapobiec.
Jednym ze sposobów jest stosowanie kremów przeciwzmarszczkowych, które powstrzymają widoczne i niechciane oznaki tykającego zegara. We wszystkim powinien być jednak umiar, dlatego też warto wiedzieć, w jaki sposób i kiedy wybrać odpowiedni krem na zmarszczki.
Trzydzieste urodziny bardzo często są impulsem do zakupu pierwszego poważniejszego kremu przeciwzmarszczkowego. Dermatolodzy zgodnie potwierdzają, że jest to dobry moment na tego typu zakup, ponieważ to właśnie w tym wieku procesy starzenia się skóry zaczynają się rozpędzać.
Jak zmienia się skóra trzydziestolatki? Przede wszystkim warto podkreślić, że wraz z pojawieniem się z przodu magicznej trójki, kondycja skóry bynajmniej gwałtownie się nie pogarsza. Skóra trzydziestolatki wciąż pozostaje miękka, gładka i napięta, aczkolwiek pierwsze zmarszczki mimiczne utwardzając się, zaczynają się przemieniać w zmarszczki trwałe. W kącikach oczu, gdzie skóra jest najdelikatniejsza powstają tzw. kurze łapki. Wiele kobiet to właśnie je uznaje za pierwszą oznakę starzenia się skóry.
Jednak zmiany w trzeciej dekadzie życia zachodzą nie tylko na powierzchni, ale także wewnątrz skóry. W tym czasie liczba włókien kolagenowych i elastynowych zaczyna spadać, a same te białka stają się coraz mniej aktywne i tracą zdolność do pełnego rozkurczania się.
Coraz wolniejsze pomnażanie się keratynocytów sprawia, że naskórek jest cienki i szorstki. Z kolei zmniejszone mikrokrążenie wywołuje osłabienie naczyń krwionośnych, co z czasem przemienia się w rumieńce, a nawet teleangiektazje (pajączki).
Jak widać skóra po trzydziestce powoli zaczyna ulegać wpływowi czasu. Jednak mimo tego, że zmiany pod powierzchnią skóry nabierają tempa, pozostało jeszcze dużo czasu do martwienia się naprawdę głębokimi zmarszczkami.

Jakiego kremu przeciwzmarszczkowego potrzebuje skóra po trzydziestce?

Chociaż reklamy stale przekonują nas o tym, że po przekroczeniu tej magicznej urodzinowej cezury nasze życie nie może obejść się bez kremu 30+, nie zawsze warto do końca ufać marketingowej propagandzie. Zdaniem dermatologów właściwy wybór kremu przeciwzmarszczkowego polega nie tyle na uwzględnieniu wieku metrykalnego, a biologicznego wieku naszej skóry! Wyróżniane przez producentów kosmetyków przedziały wiekowe nie są w żadnym razie wyrocznią, ale wskazówką. Wiek sugerowany przez producenta stanowi jedynie granicę umowną i nie powinien być wyłącznym kryterium. Dzieje się tak, ponieważ wiek biologiczny naszej skóry nie zawsze idzie w parze z datą urodzin. Bardzo często kondycja skóry jest młodsza bądź starsza niż wskazywałby na to rocznik podany w dowodzie osobistym.

Na wiek biologiczny skóry ma wpływ wiele czynników, a o jego stanie decyduje kondycja naskórka, stopień nawodnienia, sprawność bariery hydrolipidowej, aktywność gruczołów łojowych, wpływ fotostarzenia się skóry oraz między innymi ilość i głębokość zmarszczek.

Jak widać nasza metryka nie jest wystarczającym (ani dość miarodajnym) sposobem na wybór najlepszych preparatów pielęgnacyjnych do twarzy. O wiele ważniejszy jest tu rodzaj skóry. Bowiem to właśnie od tego, czy mamy cerę tłustą, suchą, mieszaną czy normalną powinien zależeć wybór kremu przeciwzmarszczkowego.

Co powinien zawierać krem przeciwzmarszczkowy 30+?

Krem na zmarszczki dla osób po 30 roku życia z cerą normalną, bo tylko taka daje się tu sklasyfikować, powinien zawierać substancje o potrójnym działaniu: nawilżające, odżywcze i przeciwdziałające oznakom czasu. Dobrym przykładem jest krem przeciwzmarszczkowy 30+ Garnier, który zawiera składniki o działaniu antyoksydacyjnym, tzw. witaminy młodości (A,C,E), roślinne polifenole, koenzym Q10 oraz składniki nawilżające.