Pomoc, której udzieli Ci terapeuta

Pomoc, której udzieli Ci terapeuta

Terapia uczy strategii, daje Ci narzędzia do rozwiązywania problemów. Co prawda nie rozwiąże ich za Ciebie, ale pomoże Ci spojrzeć na nie z innej strony. Pomaga w różnych aspektach, a niektórzy uważają, że raz na jakiś czas każdy powinien skorzystać z terapii. Nawet, jeżeli Twoim problemem jest tylko szybkie tempo życia i stres. Terapia pomaga spojrzeć na wszystko z dystansem i na nowo cieszyć się życiem. Rodzina Od Nowa to centrum, w którym specjaliści udzielą Ci pomocy.

Trening umiejętności społecznych - TUS

Umiejętności społeczne pozwalają na swobodne funkcjonowanie w społeczeństwie. Niezależnie od tego czy jest to grupa w przedszkolu, szkole czy w pracy. Od najmłodszych lat dzieci uczą się prawidłowego funkcjonowania i odnajdywania się w przeróżnych sytuacjach. Dzięki takim umiejętnościom jesteśmy w stanie nawiązać i podtrzymać relacje, a także zrozumieć drugiego człowieka lepiej. Oczywiście jedni mają bardziej rozwinięte cechy prospołeczne, inni mniej, jednak niektórzy nie mają ich w ogóle. Przez to nie potrafią nawiązywać relacji, nie umieją zachować się stosownie do sytuacji czy nie radzą sobie z emocjami. Trening umiejętności społecznych pomaga rozwinąć te kwestie i ułatwia funkcjonowanie w świecie.

 

Terapia par

Terapia par to deska ratunkowa, która może ocalić związek. Pomaga wypłynąć z oceanu niepowodzeń i sprawia, że ponownie zaczynasz dostrzegać w drugiej osobie to, co przed laty przyciągnęło Cię do niej. Jeżeli trzymasz w sobie niechęć i frustrację, która narasta od lat i nie potrafisz sobie z tym poradzić - terapia dla par będzie idealnym rozwiązaniem. Zajrzyj na: https://rodzinaodnowa.waw.pl/terapia-par/

 

Terapia DDA/DDD

DDD czyli dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej jest przeważnie osobą zamkniętą w sobie, z niskim poczuciem własnej wartości oraz kiepską samooceną. Terapia taka pomaga akceptować siebie, a także pomaga znaleźć szacunek nie tylko dla siebie, ale także dla innych. Często, osoby te, są bardzo świadome i wiedzą o tym, że mają problem. Wiedzą, jednak nic z tym nie robią. Terapia jest wtedy idealnym rozwiązaniem. Pomaga nauczyć się danej osobie radzenia z problemami. Pokazuje schematy, narzędzia i pomaga dostrzec, że te problemu nie są nie do pokonania. Osoby, które pochodzą z rodzin dysfunkcyjnych, często mają problem z zaufaniem, a co za tym idzie także z budowaniem związków i tworzeniem życia rodzinnego. Terapia DDD w Warszawie to miejsce dla wszystkich, którzy chcą zmiany. Pragną, aby ich życie stało się lepsze.