Trzynasta emerytura 2026 – ile wyniesie netto i kiedy wypłata? Sprawdzamy szczegóły

Wiosna 2026 roku przyniesie seniorom kolejną wypłatę dodatkowego świadczenia. Trzynasta emerytura ponownie zasili budżety milionów osób. Choć zasady są znane od lat, wciąż pojawiają się pytania: ile wyniesie trzynasta emerytura 2026 netto, kto ją dostanie i czy trzeba składać wniosek?

Wysokość trzynastej emerytury jest równa minimalnej emeryturze obowiązującej po marcowej waloryzacji.

Z danych podanych przez Główny Urząd Statystyczny wynika, że wskaźnik waloryzacji w 2026 roku wyniesie 5,3 proc. Oznacza to wzrost najniższego świadczenia z 1878,91 zł do 1978,49 zł brutto.

Tyle samo wyniesie trzynasta emerytura w 2026 roku – 1978,49 zł brutto.

To kwota jednakowa dla wszystkich uprawnionych – bez względu na to, czy ktoś otrzymuje 1800 zł, czy 6000 zł miesięcznej emerytury.

Choć kwota brutto jest taka sama dla wszystkich, wypłata netto już nie. Dlaczego?

Ponieważ od trzynastki potrącane są:

• 9 proc. składki zdrowotnej,

• zaliczka na podatek dochodowy (PIT).

Nie są natomiast pobierane składki emerytalne ani rentowe.

W praktyce oznacza to, że:

• osoby z niższymi świadczeniami mogą otrzymać około 1630–1650 zł netto,

• przy wyższych emeryturach kwota netto może spaść nawet do około 1440 zł,

• różnice wynikają z łącznej kwoty świadczeń i sposobu naliczania podatku.

Warto pamiętać, że Zakład Ubezpieczeń Społecznych najpierw sumuje marcową emeryturę z trzynastką, a dopiero od całości nalicza potrącenia.

Dodatkowe świadczenie zostanie wypłacone razem z emeryturą za marzec (w niektórych harmonogramach – technicznie z wypłatą kwietniową, ale według marcowych zasad waloryzacji).

Przelewy realizowane są w stałych terminach:
1., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca.

Jeśli termin wypada w weekend lub święto – pieniądze trafiają na konto wcześniej.

Trzynastka nie jest osobnym przelewem. Seniorzy otrzymują jedną kwotę – sumę emerytury i dodatkowego świadczenia.

Nie.

Trzynasta emerytura wypłacana jest automatycznie. Nie trzeba:

• składać wniosku,

• zgłaszać się do ZUS,

• dostarczać dodatkowych dokumentów.

Decyzja o przyznaniu świadczenia zostanie przesłana do każdego uprawnionego wraz z decyzją waloryzacyjną.

Świadczenie przysługuje osobom, które na 31 marca 2026 r. mają prawo do wypłaty m.in.:

• emerytury (system powszechny, rolniczy, mundurowy),

• renty rodzinnej,

• renty socjalnej,

• świadczenia przedemerytalnego,

• emerytury pomostowej,

• nauczycielskiego świadczenia kompensacyjnego.

Nie wszyscy jednak otrzymają dodatkowe pieniądze. Trzynastki nie dostaną m.in. sędziowie i prokuratorzy w stanie spoczynku oraz osoby pobierające emeryturę olimpijską.

Co istotne – w przypadku zbiegu kilku świadczeń przysługuje tylko jedna trzynasta emerytura.

Osoby, które nie osiągnęły ustawowego wieku emerytalnego (60 lat kobiety, 65 lat mężczyźni), muszą uważać na limity dorabiania. Jeśli świadczenie jest zawieszone z powodu przekroczenia progów dochodowych – trzynastka również nie zostanie wypłacona.

Seniorzy po osiągnięciu wieku emerytalnego nie są objęci tym ograniczeniem.

Marcowa waloryzacja 2026 roku podniesie wszystkie świadczenia o 5,3 proc. Najniższa emerytura wzrośnie o 99,58 zł brutto miesięcznie. W skali roku daje to ponad 1000 zł więcej „na rękę”.

Wyższe emerytury zyskają więcej kwotowo – przy świadczeniach rzędu 4000 zł podwyżka przekroczy 200 zł miesięcznie, a przy najwyższych – nawet 300 zł.

To naturalny efekt procentowego mechanizmu waloryzacji.

Istnieje możliwość ograniczenia poboru zaliczki na PIT poprzez złożenie wniosku EPD-21 w ZUS. Dotyczy to osób, których roczny dochód nie przekracza 30 tys. zł (kwota wolna od podatku).

W przeciwnym razie zaliczka zostanie pobrana zgodnie z obowiązującymi zasadami podatkowymi.

• Kwota brutto: 1978,49 zł

  Reklama

• Kwota netto: najczęściej 1600–1650 zł (w zależności od świadczenia)

• Termin wypłaty: marzec 2026 (zgodnie z harmonogramem ZUS)

• Wniosek: nie jest wymagany

• Dla kogo: dla wszystkich uprawnionych emerytów i rencistów (z wyjątkami ustawowymi)

Trzynasta emerytura 2026 nie jest rekordowa, ale wciąż stanowi realne wsparcie dla domowych budżetów. Dla wielu seniorów to środki na leki, rachunki lub po prostu spokojniejszy początek wiosny.