Wyższe emerytury w 2026 roku. Czerwcowa waloryzacja ZUS może zwiększyć świadczenia nawet o 350 zł

Już od 1 czerwca 2026 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie coroczną waloryzację składek emerytalnych. Dla osób planujących przejście na emeryturę to ważna wiadomość, ponieważ przeliczenie środków zgromadzonych na kontach ZUS może oznaczać wyższą emeryturę nawet o kilkaset złotych miesięcznie.

Eksperci zwracają uwagę, że termin złożenia wniosku o emeryturę ma dziś ogromne znaczenie. W wielu przypadkach korzystniejsze może okazać się przejście na emeryturę dopiero po czerwcowej waloryzacji, czyli w lipcu 2026 roku.

Czerwcowa waloryzacja ZUS 2026. Na czym polega?

Co roku ZUS zwiększa wartość składek zapisanych na kontach emerytalnych ubezpieczonych. Waloryzacja obejmuje:

• składki zapisane na koncie głównym,
• kapitał początkowy,
• środki zgromadzone na subkoncie,
• składki zapisane do 31 grudnia poprzedniego roku.

Wskaźnik waloryzacji zależy między innymi od inflacji oraz wzrostu wynagrodzeń i przypisu składek. Według prognoz w 2026 roku wyniesie około 9,1 proc.

Dla przyszłych emerytów oznacza to realny wzrost kapitału emerytalnego, od którego wyliczana jest wysokość świadczenia.

Wyższa emerytura nawet o 350 zł miesięcznie

Z wyliczeń publikowanych przez ekspertów wynika, że osoba posiadająca 500 tys. zł kapitału emerytalnego przed waloryzacją mogłaby otrzymać emeryturę na poziomie około 1850 zł miesięcznie. Po czerwcowym przeliczeniu świadczenie może wzrosnąć do ponad 2 tys. zł.

Jeszcze większe różnice dotyczą osób z wyższym kapitałem emerytalnym. Senior posiadający 700 tys. zł zgromadzonych środków może po waloryzacji otrzymać nawet około 350 zł więcej miesięcznie.

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę?

Specjaliści podkreślają, że jednym z najmniej korzystnych terminów na przejście na emeryturę może być maj. Osoby, które złożą wniosek przed czerwcową waloryzacją, mogą nie skorzystać z podwyższonego kapitału emerytalnego.

Dlatego coraz częściej pojawiają się rekomendacje, aby z decyzją poczekać do lipca. Dzięki temu ZUS wyliczy świadczenie już po uwzględnieniu nowych, wyższych wartości składek.

Jak ZUS wylicza wysokość emerytury?

Mechanizm jest prosty. Zakład Ubezpieczeń Społecznych dzieli zgromadzony kapitał przez średnie dalsze trwanie życia publikowane przez GUS. Oznacza to, że im wyższy kapitał i późniejszy moment przejścia na emeryturę, tym wyższe może być świadczenie.

Dlatego dla wielu osób kilka dodatkowych miesięcy pracy może przełożyć się na wyższą emeryturę przez kolejne lata.

Wyższe limity dorabiania dla emerytów od czerwca

Od 1 czerwca 2026 roku wzrosną również limity dorabiania dla osób pobierających wcześniejsze emerytury. ZUS podniesie progi dochodowe, po przekroczeniu których świadczenie może zostać zmniejszone lub zawieszone.