Herbata matcha - poznaj sekrety tej zielonej herbaty

 

Chyba nie ma wśród nas osób, które nie lubiłyby pić herbaty. Oczywiście każda osoba ma swoją ulubioną herbatę. Czasami filiżanka kawy zamieniana jest właśnie na herbatę. Nie mamy na myśli zwykłej zielonej herbaty, a herbatę matcha. Co to takiego? Jakie są właściwości matchy? Pora to sprawdzić.

Czym jest sproszkowana zielona herbata?

Prawdziwa matcha pochodzi bezpośrednio z Japonii. Matcha pochodzi z dwóch regionów. Jest to region Nishio oraz Uji. Niektóre osoby uważają, że herbaty matcha to po prostu zwykła zielona herbata. Nic bardziej mylnego. Różnice już występują na etapie jej samej uprawy. W zimowej porze w korzeniach krzewów gromadzą się odżywcze składniki. Gdy robi się coraz cieplej, to pojawiają się pierwsze pąki. Ciekawostką jest to, że herbata matcha zachowuje wysoką słodycz.

Powiedzieliśmy już sobie co nieco o produkcji matchy. Teraz pora powiedzieć sobie nieco więcej o jej procesie parzenia. Jest to temat naprawdę ciekawy. Aby matcha została zaparzona, konieczne są poszczególne przybory. Co to takiego? Do tradycyjnej ceremonii herbacianej jest potrzebna miotełka bambusowa do spienienia naparu, drewniana łyżeczka do odmierzenia matchy, a także czarka.

Jak wygląda działanie matchy? To dopiero jest interesujące. Po pierwsze jest to naturalny środek energetyzujący. Szklanka, czy też filiżanka herbaty dostarcza naprawdę sporo energii. Można tę energię porównać do tej, którą otrzymuje się po wypiciu kawy.

Warto wspomnieć, że zielona herbata matcha także obniża zły cholesterol. Wszystko za sprawą zawartości liści krzewów dojrzewających, w których znajduje się sporo katechiny.

Właściwości prozdrowotne są naprawdę spore. Matcha działa przeciwzapalnie. Co więcej, redukuje oksydacyjny stres. Ten zielony proszek pozwala tak się zrelaksować i zniwelować skutki stresu. Po jej spożyciu odczuwa się poczucie przypływu energii, a także ureguluje się ciśnienie krwi. Nie zabraknie także dobrego samopoczucia. Jedna filiżanka dziennie może naprawdę przynieść spore korzyści. Zauważy się naprawdę pozytywny wpływ.

Warto zauważyć, że matcha pozwala na utratę kilogramów. Proces odchudzania jest naprawdę mocno wspomagany dzięki tejże herbacie. Metabolizm dużo szybciej się regeneruje. Mało kto wie, ale matcha ma także wpływ na płodność. Liście zielonej herbaty dostarczają także od naszego organizmu witamy, przeciwutleniacze, a także inne potrzebne składniki.

Matcha jest łatwo dostępna, a więc nie trzeba się obawiać tego, że nie ma gdzie jej kupić. Prawdziwa herbata, która ma intensywny zielony kolor jest dostępna w wielu sklepach internetowych, jak i stacjonarnych. Warto jednak kupować ją w sprawdzonych sklepach, a poziom złego cholesterolu nie będzie nam straszny. Na pewno przekonamy się do tego napoju. Smak jest niesamowity.