Co może oznaczać ból piersi podczas miesiączki?

Przed i w czasie trwania miesiączki kobiety muszą zmierzyć się z przykrymi dolegliwościami, które jej towarzyszą. Jednym z nich jest ból piersi, który często ma związek ze zmianami hormonalnymi, pojawiającymi się w różnych fazach cyklu miesiączkowego. Co więcej, bolesność piersi jest również jednym z pierwszych objawów ciąży lub menopauzy. Jak odróżnić od siebie bóle piersi i w jaki sposób można sobie z nim poradzić? Przeczytaj poniżej!

Ból piersi przed miesiączką

Do jednych z przyczyn bolesności piersi zalicza się zbliżający się PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Kilka dni przed menstruacją wiele kobiet skarży się na wrażliwe na dotyk i obrzmiałe piersi. U innych objawy te pojawiają się w połowie cyklu lub nawet po owulacji. Zdarza się również, że u niektórych kobiet w tym czasie ból piersi w ogóle nie występuje.

Dolegliwość ta pojawia się przed miesiączką ze względu na gwałtowny spadek estrogenów i wzrostu progesteronu. W ten sposób, cykliczne zmiany hormonalne wpływają na ból piersi.

Czy można zmniejszyć ból piersi przed menstruacją?

Tak! Istnieje nawet kilka sposobów, które mogą złagodzić tą dolegliwość. Najważniejsze jest dbanie o swoją dietę. Powinno się unikać dużej ilości soli w posiłkach. Na plus wyjdzie również zrezygnowanie ze słonych przekąsek i fast foodów czy słodkich napojów, mocnej herbaty i kawy. Przed zbliżającą się menstruacją powinno się wprowadzić do swojego jadłospisu m.in.:

witaminę A - znajdziemy ją np. w dyni, szpinaku czy marchwi,
witaminę B - np. rośliny strączkowe,
witaminę E - orzechy, migdały, słonecznik.

Na bolesność piersi przed okresem można zastosować zimne okłady w połączeniu z delikatnym masażem. Wystarczy przyłożyć na bolące piersi specjalny okład żelowy bądź nawet mrożonkę owinietą w ściereczkę.

Czasem ból może być tak duży, że należy go zwalczać lekami przeciwbólowymi. Dolegliwość ta pojawiająca się cyklicznie musi być skonsultowana z lekarzem ginekologiem.

Przeczytaj także: https://allwimin.com/pl/artykul/bol-piersi-przed-okresem/

Kiedy należy skonsultować się z lekarzem?

Ból piersi pojawia się regularnie,
Ból w piersi przedłuża się i trwa nawet kilka dni,
Bólowi towarzyszy guzek bądź grudka w piersi,
Boli tylko jedna pierś lub w jednej z nich jest on bardziej nasilony),
Zauważone zostaną zmiany wyglądu gruczołu sutkowego,
Pojawi się wyciek jakiejkolwiek treści z brodawki sutkowej.

Ból piersi a ciąża

Ból piersi przed miesiączką mogą być jednym z pierwszych objawów ciąży. Oczywiście nie można na jego podstawie wywnioskować czy na pewno doszło do zapłodnienia. Żeby mieć stuprocentową pewność w tej sprawie należy wykonać test ciążowy, test z krwi bądź udać się na badanie do ginekologa. Jak natomiast wygląda ból piersi w ciąży?

Z początku może on przypominać ten, który pojawia się przed menstruacją. Trwa on jednak dłużej i jego nasilenie może ulec zwiększeniu.Trzeba jednak mieć na uwadze fakt, że każda kobieta jest inna, tak jak początki ciąży i jej przebieg. Oznacza to, że nie każda z nich musi przechodzić przez ból piersi w początkach ciąży. W przypadku zapłodnienia można jednak zauważyć kilka zmian:

pojawienie się mrowienia w piersiach,
piersi mogą stać się jeszcze bardziej wrażliwe,
powiększenie piersi

Ból w piersiach a miesiączka

Ból piersi przed menstruacją pojawia się bardzo często. Powinien on jednak ustąpić wraz z wystąpieniem krwawienia. Niestety czasem zdarza się, że dolegliwość ta przedłuża się na czas okresu. Ma to związek z cyklicznymi zmianami hormonalnymi. Jeżeli dolegliwość ta jest silna, można ją złagodzić lekami przeciwbólowymi i zimnymi okładami.

Komfort, wygoda i bezpieczeństwo podczas miesiączki

Zadbaj o swoje dobre samopoczucie w czasie okresu. Kobieca marka WIMIN posiada swój sklep internetowy, w którym znajdują się produkty przeznaczone dla płci żeńskiej. Wśród nich są majtki menstruacyjne dostępne w aż czterech fasonach. Dzięki nim każda kobieta podczas okresu będzie czuć się komfortowo i bezpiecznie, a co najważniejsze - poczuje na nowo pewność siebie.