Warsztaty jogi czakralnej w Amrita Przestrzeń w Jaworznie

Czasem, by odzyskać spokój i równowagę, wystarczy zatrzymać się i wsłuchać w siebie. Właśnie temu służy wyjątkowy warsztat jogi czakralnej, podczas którego uczestnicy odbędą podróż przez siedem głównych ośrodków energetycznych ciała.

To spotkanie łączące ruch, oddech i medytację – pozwalające doświadczyć harmonii pomiędzy świadomością ciała a subtelnym przepływem energii.

Podczas warsztatu uczestnicy poznają znaczenie poszczególnych czakr i ich wpływ na samopoczucie, emocje oraz zdrowie. Zajęcia obejmą praktykę jogi czakralnej, proste sekwencje asan, techniki oddechowe oraz prowadzone medytacje, które pomogą wspierać harmonijny przepływ energii. To przestrzeń, w której ruch stanie się formą medytacji, a oddech – mostem łączącym ciało, umysł i ducha.

Warsztat nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Wystarczy otwartość i gotowość na chwilę uważności, by odnaleźć spokój, poczucie wewnętrznej mocy i głęboki kontakt ze sobą.

Spotkanie poprowadzi Kasia Czepiel – certyfikowana nauczycielka Yoga Alliance RYT 200 w nurcie Vinyasa oraz YIN jogi, absolwentka Akademii Praktyków Jogi na GWSH w Katowicach. Ukończyła także kurs masażu dźwiękiem z użyciem mis tybetańskich. Joga jest dla niej ścieżką rozwoju i codzienną praktyką uważności, a praca z energią i dźwiękiem stanowi naturalne uzupełnienie jej podejścia do ciała i ducha. W swoich zajęciach łączy świadomy ruch, oddech i subtelną pracę z energią, tworząc przestrzeń, w której każdy może powrócić do siebie – do wewnętrznego spokoju i harmonii.

Warsztat odbędzie się 26 października 2025 roku w godzinach 16:30–20:00 w przestrzeni Amrita Jaigeet – Joga Kundalini przy ul. Sienkiewicza 11 w Jaworznie (2. piętro).
Koszt udziału wynosi 130 zł.

Zapisy i informacje:
???? [email protected]
???? 530 433 464 (preferowany SMS lub wiadomość WhatsApp)
Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/4221550618063698